Полезное

Зачем нужно суп каждый день

ля большинства людей суп является обычным первым блюдом. Тем не менее, отказаться нужно, от того ни больные, ни здоровые люди. Бульоны, которые готовят рыбы, мяса или грибов, содержащиеся в них азотистые экстрактивные вещества переходят, способствуют недр запального сока(

Природные источники фолиевой кислоты

Фолиевая кислота – это витамин В9. Очень часто его назначают женщинам во время беременности.Фолиевая кислота считается очень важным витамином, который участвует в ДНК-синтеза, формирования клеток обмен веществ. Он также влияет на иммунитет и работу желудочно-кишечного

Устраиваем желудку день Амазар

Новый год. «Ирония судьбы», оливье наполеон, накопить. Вкусные, чаи… обыденно. А ведь настоящий праздник волшебен непредсказуемость. По этой причине в отпуске устраиваем желудку День Гурмана! Не удалось посетить прибыл в Европу. Не отчаивайтесь! Европа никуда не бежать, а

Диетическое питание

Когда модели рационе, легче справиться с соблазнами тогда, когда они не возникают. Но служебная или иная потребность может сбить вас с ними лицом к лицу. Представьте себе, что вы пошли на свидание в хороший дорогой ресторан. Просто сидеть, хлебать кофе…

Овощные салаты

Овощные салаты хорошо уже тем, что их едят круглый год. Причем, они усиливают и подчеркивают вкус основного (рыбы или мясных блюд), иногда они могут основное блюдо. Овощные салаты, новые факты главный, узнаем из этой статьи. Каждая женщина применяет овощи в…

Салаты фото)

Наконец пришло время, когда сама природа помогает нам худеть. Во-первых, годовые биоритмы человека таковы, что шлаки и лишний вес лучше уходит из организма именно весной. А во-вторых, мягко первая зелень, хрустящий редис и аппетитный салат чрезвычайно полезны и настолько

Есть, или после шести вечера?

Существует теория, чтобы похудеть, хороший обед должен быть до шести вечера. Съесть можно, вопрос в том, какие и в каком количестве. Пытается обедал за три часа до сна. Чем больше промежуток между приемами пищи и перед сном, так мало вероятно,…

Насколько вредны энергетики и спортивные коктейли

В наши дни стало модным использовать спортивные коктейли и энергетические напитки. Молодежь считает, что они лучше кока-колы и улучшить физическую форму. Но с ужасом узнают, что эти напитки являются кислоты. Последние исследования показали, что напитки, как портит

Чем полезен хрен

Хрен — многолетнее растение, очень развитые корни которого богаты ми-неральными солями (калия, кальция, фосфора), витамины (особенно аскорбиновая кислота) и гликозидом синигрином. Этот гликозид содержит аллиловое горчичное масло, с которым связаны резкие залах и вкус

Как может человек жить без воды

Вода является важнейшим компонентом жизни человека. Как известно, без воды человек может прожить в среднем всего несколько дней. Человеческий организм нуждается в чистой и богатой на различные минеральные воды. Однако, несмотря на тот факт, что на нашей планете большая