Многие из нас не видят ничего плохого в том, чтобы перед сном бокал вина. Например, 20% американцев принимают перед сном алкоголь, чтобы скорее заснуть. Но будет ли это полезно для организма? Определенное количество алкоголя действительно помогает вам быстрее заснуть. Это…
7 советов, которые стоматологи дают своим друзьям
Используйте это, чтобы ваши зубы и тело здоровым. Советы стоматолога ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗУБНУЮ НИТЬ, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, ОДИН РАЗ В ДЕНЬ Без экскурсии, просто глядя на твою улыбку, зубной врач может с уверенностью сказать, вы используете зубную нить. И узнает он…
Как быстро вылечить простуду, если за окном +30
Простуда может настигнуть в любое время года, даже когда на улице стоит жара и боль, они хотят меньше всего. Как лечить простуды в теплое время года? Следуйте этим инструкциям. Лечить насморк, кашель и простуда Чтобы как можно быстрее справиться с…
Кофе защищает организм от алкоголя
Кофеманы могут ликовать: ученые обнаружили, что кофе оказывает удивительно благоприятное воздействие на здоровье. Например, кофе может защитить печень от цирроза — необратимого рубцевания, что может быть связано с чрезмерным употреблением алкоголя. Ученые до сих пор не знают, как именно работает…
Интимная гигиена. 7 ошибок, которые совершает каждый
С тем, что комфорт в интимной области является важным, чтобы чувствовать себя хорошо, не поспоришь. Если соблюдать надлежащей гигиены, можно избежать большого количества проблем, как дисбаланс микрофлоры, различные инфекции и другие проблемы, которые в состоянии довольно сильно портит нам жизнь.…
Польза или вред? 7 опасности натуральные соки для вашего здоровья
Оказывается, увлечение диетами сок может принести больше вреда, чем пользы. Вот что говорят на этот счет, и последние исследования. Вы можете составить себе опасный коктейль. Если вы пережили инсульт, инфаркт, страдаете тромбофлебитом или другими заболеваниями, при которых вам показаны препараты,…
Как я стал жаворонком и упал, утром
Я был типичной совой всю свою жизнь. Каждый ранний подъем был для меня пыткой, после чего я мучился, как от похмелья. Все изменилось пять лет назад. Один раз мне пришлось на работу вставать очень рано, пару недель подряд. При том,…
5 фактов об углеводах и потери веса
Так что ничего не изменится в вашей жизни и режим питания, но и испытать, как вы становитесь меньше. ВАШИ МЫШЦЫ И МОЗГ НУЖДАЮТСЯ В УГЛЕВОДЫ Если вы все еще сомневаетесь, садится на низко-углеводистую диету или нет, если регулярно занимается в…
Правда и мифы об операции: отвечает пластический хирург
Ринопластика или операция по коррекции формы носа, является одной из самых популярных пластических операций в России. Может быть, причина, почему существует так много мифов и легенд, которые размножаются и распространяются… Мы решили узнать из первых рук, что к чему, и…
Тополиный пух — жара, апчхи! Как бороться с аллергией?
Врачи предупреждают: аллергия достигла катастрофических размеров. Тем не менее, существуют средства самообороны, которые могут помочь вам избежать побочные эффекты, аллергические реакции. Согласно статистическим данным, каждый третий страдает от аллергии. Прогнозы неутешительны: в течение последних десяти лет, больных с пищевой аллергией…