Овсянка с КИВИ и медом был еще один вариант моего завтрака овсяной. О пользе этих продуктов говорить, я думаю не стоит. Все это знают и все. Но вкус получился таким, что лучше теплый или холодный. В противном случае КИВИ будет работать сюр. И мед в горячую кашу лучше не добавлять.
Состав 1 порции:
- 3 столовые ложки овсянки
- 0,5 стакана молока
- 0,5 стакана воды
- 1 КИВИ
- 1 ч. ложка меда
- щепотка соли
- 10 г сливочного масла, при желании
Как приготовить овсянку с КИВИ и медом
В горшок, что надо налить воду и молоко. Соль и нагреть почти до кипения. При желании, вы можете вылить молоко и воду.
Овса, перемешать, довести до кипения и уменьшить огонь до минимума. Горшок слегка приоткрыта, так что есть небольшая трещина. Кашу следует готовить 5-7 минут.
Пока каша варится, помыть и почистить кожу от КИВИ. Разрезать его на мелкие кусочки.
В конце варки кашу положить кусок сливочного масла.
Положить готовую кашу в миску и дайте ему остыть.
Добавить в кашу мед, хорошо перемешать и положить кусочки КИВИ. Аккуратно перемешать все вместе.