Из семян льна содержит много растительных масел, особенно богато это как жиры и защищает кожу от как омега-3 и 6, эти кислоты хорошо влияют на почти все процессы в организме: семя Льна, богатые белком и витаминами группы b, A, b, Е, Р.
Семя льна имеет мягкий слабительный эффект, показал людям, которые страдают прокрустово Он мягко очищает организм от ненужных шлаков и токсинов.
Благодаря своему обволакивающему действию, это необходимо для людей, которые имеют проблемы желудочно-кишечным трактом. Семя льна показано для заболеваний кишечника, язве 12-перстной кишки язвенной и других заболеваний GIT.
Семя льна – отличное заживляющее средство, со времен использовали зал сухой, язвы кишечника. Он прекрасно влияет на пищеварительную систему, помогает восстановить обмен веществ и вывести из организма токсины.
Рецепт отвара для профилактики язвы и гастрита
Две столовые ложки льняного семени на залить литром воды, дать сидеть под прикрытием не менее, чем на один час, мы сможем стимулировать огне 40 минут, процедить и пить этот отвар по полстакана поста в день 3-4 раза. Пить отвар нужно теплым. ЕГО МОЖНО ПИТЬ ГОРЯЧИМ!!!
Семя льна отлично для похудения …
Семени нужно перемолоть в кофемолке в муку, залить водой и варить на медленном огне на 30 минут, после дать остыть и попробуйте пить, а на голодный желудок, и каждый прием пищи. Это способствует мягкой очистке организма и хорошо помогает также уменьшить аппетит.
Также семя льна в перемолотом виде можно добавить в суп, овощные блюда, каши.