Учeныe узнaли, пoчeму кофе помогает женщинам предотвратить депрессию
Гарвардские ученые обнаружили, что женщины, которые пьют кофе постоянно, они менее склонны к депрессии. Но только кофе должен быть хороший. Именно он способен оказать негативное влияние на химические процессы в мозге. Остальные суррогатные напитки) такого свойства не имеют.
Ученые провели эксперименты на своих медсестрах, хотят, собрал более 50 тысяч женщин, и обследовали их еще 10 лет.
В конце исследования ученые обнаружили, депрессии более чем в два с половиной женщин, но большинство их не пить кофе или пила в небольших количествах. Одна чашка кофе в неделю не влияет на результат. А здесь две-три чашки напитка в день снижает депрессии на 15%.
Количество перерастает в качество. Пейте кофе и не грустите.
кофе