Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную диету. Длительность диеты 4 дня. Относится к моно-диетам, поэтому, может быть трудно.
Основной рецепт меню диеты: натрите на терке свежую сырую морковь, добавить мед, лимонный сок и любой из фруктов.
Это блюдо используется как Завтрак, обед и ужин в течение 3 дней. На четвертый день включите в меню жареный картофель, хлеб, яблоки, с пятого перейдите к обычному питанию.
Противопоказания: перед использованием диеты необходима консультация специалиста или диетолога.