Зeлeный чaй, нe тoлькo пoлeзныx для нaшeгo oргaнизмa. Он и натуральных активных компонент в борьбе против старения кожи.Некоторые полезные свойства зеленого чая включают в себя защиту от рака, болезней сердца и слабоумия, увеличение веса и повышение физической выносливости.Зеленый чай содержит антиоксиданты более мощным, чем витамины Е и С.
Все это означает, что, если Вы заботитесь о своем здоровье и молодости, Вы должны пить зеленый чай каждый день.По данным последних исследований, зеленый чай:2 чашки зеленого чая в день снижает кровяное давление .Предотвращает распространение рака предстательной железы.Защищает от всех видов рака, включая рак легких.Увеличивает защиту от повреждения солнца.
Увеличивает показатели выживания рака яичников.Полезно зеленый чай настолько очевидно, что удивительно, почему его использование не является обязательным. Он не только должен творить чудеса для Вашего здоровья, но и поможет Вам избавиться от жира.Причем, а также для поддержания организма и «плохого холестерина».Таким образом, как зеленый чай пить.
Польза зеленого чая приходит в первый стакан. Он не может очень. Очевидно, чем больше, тем лучше. Эксперты советуют пить 3-4 чашки зеленого чая в день.Заваривайте зеленый чай в течение полутора-двух минут. Если больше, то чай станет горьким. Не заливайте чай авторитета левика, подождать 1-2 минуты, это сделает чай мягкий на вкус.Конечно, Вы можете добавить мед или сахар, если хотите, но попробуйте, нужно только добавить немного.Не забывайте, что зеленый чай должен быть очень качественный. Не покупайте дешевый чай. Ему не будет никакой пользы.