Нa нoвoм рeaлити шoумeнa Дяди Жoры oднa с учaстниц пoxудeлa нa 28 килoгрaмм, пoльзуясь спeциaльнoй мeтoдикoй экспeртa пo правильному питанию Натальи Мичковской. Шутник с женой в течение 4 недель прививали ей правильные привычки, внушали сомнение в себе, а главное – помогали комплекция стройнее.
Супруги создали особый авторский проект «Велике схуднення» получай платформе YouTube, идеже в 1 сезоне 11 участниц авторитетно шагали к телу своей мечты. Окромя Дяди Жоры и Наталии, им помогали зубы проел по питанию, фитнес-наставник, гинеколог-эндокринолог и физиономист(ик) (чтобы посмотреть видео, доскролльте предварительно конца страницы).
Общем за месяц кое-какие участницы похудели получи и распишись 9, 11 и 13 килограммов вследствие советам экспертов. Новобрачная артиста утверждает, словно таких результатов они добились, честь по чести питаясь и выполняя физические примеры.
Видео дня
«Самое базис в похудении – это доза. Что вы едите, как и когда играет большую партия в достижении желаемого результата. Сие 60% успеха, если только хотите. Затем дремота. Женщина должна перекуривать не менее 8 часов. Сие важно для восстановления ее гормонального фона и здорового ощущения в теле. И, натурально, спорт. Не без много, но в натуре, регулярно», – рассказала комсорг «Великого схуднення».
Боле всего зрителей поразило овидиевы превращения победительницы шоу Татьяны Парамоновой, которая малограмотный закончила свой путешествие к идеальным формам сообразно окончании 1 сезона. Пользуясь рекомендациями экспертов, девчушка потеряла еще 15 килограммов, в сумме похудев сверху 28 кг.