Нoрмaн Уoкeр – aмeрикaнский нaтурoпaт, кoтoрый нaписaл нeскoлькo вынoсящиx мoзг книг o пoлeзнoсти имeннo нaжaл сoкoв и нeoбxoдимoсти oчищeния организма. Он долгое время проводил опыт внешностью, и, в конце концов, решил полностью отказаться от традиционной пищи и перейти исключительно соки, орехи, фрукты и овощи. А, Уокер был убежден, что в стенках кишечника возникает налет из шлаков, поэтому для очистки кишечника постоянно, и не только клизмой, а с помощью гидроколонотерапии.
Официальная медицина, скорее всего, считает его безумцем, но интересный факт, питаясь только сырыми продуктами и постоянно осуществляя чистку, Норма
Уокер жить до 99 лет, причем до последнего дня был физически и психически здоров, а умер во сне. Врачи, которые при жизни его осуждение были, до этого дня не дотянули, поэтому оценить его успехи не удалось.
Уокер считает, что в свежих и переработанных продуктов не может восстановить клетки тела. Более того, если постоянно питаться вареным и жареным, это неизбежно приводит к старению органов, потому что приготовленная пища была разрушена животворящие ферменты. А вот обработанные фрукты и овощи содержат все необходимые для питания клеток организма, особенно, если использовать в жидком состоянии, в виде соков.
Твердую пищу нужно несколько часов перевариваться, прежде чем питательные вещества достигнут клеток. Соки же посетить и переваривается буквально через 10-15 минут.
Кстати, Норманн Уокер родился в 1886 году, и в то время, когда он шел из своего опыта, современных соковыжималок еще не было: Овощи перетирали и то се через прессу: в общем, доктор намучался и можно сказать, выстрадал свой образ жизни.
Кроме соков Уокер едят орехи и твердые овощи. Он был против молочных продуктов, так как они образуют слизь, из-за накопления в котором появляются сопли, мокрота и налет в горле. Пил он только козье молоко. Как известно, пищеварительная система козы – прекрасно. Козы не болеют всеми напастями, которым подвержены коровы. А самое главное, козье молоко не образует слизи.
Его живот Уокер постоянно поддерживать чистоту. Врач считал, что прямой кишки накапливаются не только кипр, но и клетки и ткани, отслужившие свой век. Если они начинают гнить и бродить, то становятся очень токсичны, а токсины всасываются в кровь. По словам Уокера, налет на стенках кишечника, как штукатурку, и обычный эрика не в состоянии его освободить. Поэтому промывать кишечник с помощью гидроколоноскопии – оборудования для мойки, которой через кишечник прогоняются несколько литров воды.
Читателей Уокер советовал проводить курсы очистки не реже, чем один раз в два года 6 процедур. Он «чистился» регулярно. В книге «Сырые растительные соки» (прим. 1972), доктор написал. «Клизму хорошо бы делать каждый день». Однажды он увидел, как цапли заполняет свои длинные клювы в воде и вводят его в анальное отверстие. Это в очередной раз убедило случается, что промыть продиктовано природой.
«Я не стесняюсь говорить с людьми, как и я. Я человек без возраста», – написал Норман Уокер в своих работах.
Рецепт сока от прыщей, рекомендуется Норманом):
Для кожи очень полезно, найденные в смесь именно выжатый сок из шпината и моркови.
Морковь перед приготовлением сока нужно срезать на 1 см от того места, где начинается растений, и отрезать хвост ниже.
Шпинат ни в коем случае нельзя есть в вареном виде, только в сыром, в противном случае почки должны накапливаться кристаллы щавелевой кислоты.