АНАНАСОВЫЙ МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Выдaвитe сoк. Oчистить aнaнaс oт корки и порезать его на кусочки, которые поместятся в соковыжималку. такжеВсе о соковыжималках Нужно

На 1 порцию:половина ананаса150 г простого йогуртаводы (опционально)

Как приготовить

Бромелайн, содержащийся в ананасе, помогает установить равновесие кислотности и щелочности в желудке. См. Йогурт, особенно живой йогурт помогает восстановить бактериальный баланс после поноса или рвоты. Добавить в блендер, сок и кефир и взбить.Если идея о том, что мы должны очистить два подразделения, возможно, вам не нравится, просто добавьте порезанный ананас в блендер вместе с йогуртом. Его можно разбавить газированной водой. Сок будет гуще.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.