Нoрмaльнoe функциoнирoвaниe мoчeпoлoвoй систeмы зaвисит нe тoлькo пo нaслeдству, вo врeмя рaзгoвoрa, стрeссoв, нo и прaвильнoe питaниe. Пoчки, мoчeвoй пузырь, яичники (яички), шeйный основных органов мочеполовой системы, которые работают как единое целое.
Почки это фильтр организма. Через почки выводятся токсины, излишки соли, белков в организме. Чтобы они нормально работали их необходимыми витаминами, воды (2-2,5 л / день), их нужно очистить. Все, что делается, правильно организовав питание.
Что вредно для почек
Состав в наше время диеты могут сильно навредить почкам (может возникнуть дистрофия почек). Так нужно ограничить потребление алкоголя, сладкого и соли, так как происходит обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса. От соли полностью отказываться не стоит. – может привести к почечной недостаточности:
Полезные советы
Для нормальной работы необходимо почек овощи, ягоды и фрукты (особенно огурцы, тыква, арбуз, малина, сладкий перец); зелень (петрушка, салат, укроп, сельдерей); морской рыбы. Особенно важна вода, которую мы пьем. Потому что плохо очищенная вода возникает в почках песок, то камни. Очень полезный травяной чай, зеленый чай, соки, морсы.
Время от времени, чтобы очистить почки. Не спешите принимать мочегонные препараты: Арбузы и тыквы-это природный почистить организм, попейте почечный чай.