Выбoр нaчинки oгрaничивaeтся только что ee кaлoрийнoстью. В oстaльнoм жe чeм нaчинить лaвaш зaвисит ото индивидуальных вкусовых предпочтений.⠀
-
Нежирный творог + злак + чеснок.⠀
-
Курица + листья салата + помидорка + греческий йогурт + дижонская корчица. ⠀
-
Слабосоленая семужка + свежий огурец + валюта, +несколько капель лимонного сока.⠀
-
Консервированный альбакор в собственном соку+ листья салата + свежий огурчик + помидор+ болгарский мужской член.⠀
-
Сливочный сыр (нежирный) + вареные очищенные креветки + зубок чеснока⠀
-
Творог + пара (в духовку на 5-10 минут)⠀
Видео дня
⠀
Вкусной и диетической начинкой к лаваша станут:⠀
⠀
-
вареное куриное иначе индюшиное филе;⠀
-
нежирные твердые сыры;⠀
-
йогурты лишенный чего добавок;⠀
-
обезжиренный творог;⠀
-
жареные лешье мясо;⠀
-
овощи;⠀
-
любая цвет;⠀
-
морепродукты (в том числе морской коктейль);⠀
-
рыбина (особенно филе изо нежирных сортов);⠀
-
хумус;⠀
-
маринованный черемша;⠀
-
чеснок (немного);⠀
⠀
В качестве приправа в диетической начинке рекомендовано проэксплуатировать молотый черный мужской член и соль. Желающим приправить начинку лучше итого пользоваться растительным маслом, предпочтительнее – оливковым. Иначе) будет то рецепт требует обжарки, рекомендовано выехать небольшим количеством растительного масла.⠀
⠀
Пишите в комментариях, какая ваша самая подруга начинка для лаваша?