Плoды мaнгo сoдeржaт бoльшoe кoличeствo витaминa с, витaминa в, a тaкжe A, E, фoлиeвoй кислoты. Тaкжe мaнгo бoгaт минeрaльными вeщeствaми, тaкими кaк кaлий, мaгний, цинк. Рeгулярнoe испoльзoвaниe в пищу мaнгo укрeпляeт иммунную систeму. Блaгoдaря сoдeржaнию витaминoв с, E, a тaкжe кaрoтинa и клeтчaтки, упoтрeблeниe мaнгo спoсoбствуeт нaпрaвлeннoй нa прeдoтврaщeниe рaкa тoлстoй и прямoй кишки, прoфилaктикoй oнкoзaбoлeвaний и другиx oргaнoв. Мaнгo — oтличный aнтидeпрeссaнт, oн пoднимaeт нaстрoeниe, снимaeт нервную напряженность.
При сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуют каждый день в течение месяца использовать в пищу мясо манго. Нужно разжевать мягкий, мы сможем стимулировать во рту 5 минут и только после проглотить. Зеленые плоды манго нормализуют кишечную функцию, помогает мне, когда анемия, температура, геморрой, а также способствуют предотвращению застоя желчи. Использование зеленных плодов улучшает эластичность сосудов. Зрелые плоды манго помогает многих заболеваний, глазных болезней, обладают слабительным и мочегонным действием. Их используют кальция. Очень часто сливочный манговая диета. Рацион очень простой-на завтрак, обед и ужин съедайте зрелый фрукт манго и запивайте его молоком.
Но нужно знать, что нельзя съесть больше, чем два зеленных манго в день, так как это может вызвать раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, появление колик. Питание зрелые плоды приносит кишечных расстройств, запорам, может вызвать аллергические реакции. Широко используя сока манго в народной медицине: Например, сок запеченных зрелых плодов манго предотвращает застой мокроты в бронхах, хорошим откашливающим средством. Сок зрелых плодов рекомендуют пить заболеваний органов зрения. Ежедневное использование сока можно очистить печень, уменьшить геморроидальные узлы. Сока манго имеет возможность восстановить слизистой оболочки эпителиальных клеток в организме, а это способствует стабильности различных вирусных инфекций. Также сок манго является отличным средством для повышения иммунитета. Очень полезным является и сок манго из зеленных плодов. Ежедневное использование именно выжатый сок с мякотью зеленных манго повышает ее эластичность сосудистой стенки. Сок из зеленных плоды содержат большое количество железа, что позволяет повысить показатели гемоглобина при анемии. Также сок содержит большое количество витамина с, поэтому лучшее средство против месяц. Использование сока зеленных фруктов с манго улучшает показатели свертывания крови, способствует организма к инсулину таких заболеваний, против таких как туберкулезом, начиная.
Фрукт манго помогает при бессоннице. Рекомендуется перед сном пить такой напиток: взять равное количество кофе манго и банан, добавить 100 г питьевой йогурт, тщательно перемешать. Плоды манго применяется в косметологии. Рецепт питательной маски для кожи: взять две столовые ложки мелко порезанной напиток манго или именно выжатый сок, одну столовую ложку оливкового масла и одну чайную ложку медом. Все смешать, нанести на кожу и оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска производит отличный увлажняющий эффект.
Широко использование масла косточек манго. Он имеет противовоспалительный, восстанавливающий, увлажняющий, энергетический эффект. Его используют для лечения дерматита, псориаза и других кожных заболеваний во время: Масло, манго используют как средство после бритья. Его используют после посещения саун, бани, так как он восстанавливает естественный баланс влаги, способствует сохранению влаги в коже. Основной работает, масла косточек манго является ежедневный уход за кожей, волосами и уход за кожей. Его часто включают в состав кремов, лосьонов, шампуней и кондиционеров. После их кожи и тела делает кожу гладкой, шелковистой, а волосы приобретают здоровый блеск: Манговое масло является отличным средством против растяжек.
Вот такой он, фрукт манго, полезные свойства которого помогают сохранить каждой женщине молодость и красоту.