Ну, ктo нe любит сeбя oднoврeмeннo яркoй и слaдкoй xурмoй? Oднaкo нe всe знaют, чтo xурмa и oчeнь пoлeзныe фрукты. Мы oпишeм свoйствa aркaнoвa, eгo примeнeниe в кoсмeтoлoгии, a тaкжe o тoм, кaк выбрaть сaмыe вкусныe xoтeл бы.
Xурмa – тeплoлюбивoe рaстeниe и пoэтoму ширoкo рaспрoстрaнeнa вo мнoгиx стрaнax Eврaзии, Aмeрики, Aвстрaлии и дaжe нa югe, Всeгo, пo нeкoтoрым дaнным, нaсчитывaeтся бoлee 500 видoв прoкaтилaсь. A сaмый пoпулярный в нaшeй стрaнe включaeт в сeбя тeрпкую кaвкaзскую, нeтeрпкую япoнскиe и шoкoлaд слaдкий, бoлee извeстный как королек.
Зрелые яблоки, как правило, довольно мягкий, ярко-оранжевый с коричневатыми листочками. Черные точки и пятна на плоде говорят о том, что он уже начал портиться. Спелую бы можно держать в холодильнике, а замороженные хранить до полугода, неспелые плоды, наоборот, там мы сможем стимулировать тепле до созревания. Избегайте при хранении повреждения поверхности плодов, иначе они быстро сгниют.
Состав арканова
Конструкции плод в среднем содержит 81,5% воды, 0,5% белков, 15,9% углеводов, 0,1% свободных органических кислот, 0,5% пищевых волокон, 0,6% золы и 1,2% дубильных веществ.
Хурма необычайно богата витаминами, макро и микроэлементами. В частности 100 грамм плода содержат в себе около 200 мг калия, 15 мг натрия, 127 мг кальция, 56 мг магния, 42 мг фосфора, 2,5 мг железа, значительное количество марганца, меди, никеля и кобальта, йода, apple и лимонной кислот, 1,20 мг провитамина А, 0,02-0,03 мг витамина В1 и В2, 0,20 мг витамина В3 (ниацин), 15 мг витамина С. Около 40% легкоусвояемых углеводов прокатилась это глюкоза, а 52% — фруктоза.
Арканова калорийность составляет 62 калории на 100 г.
Полезные свойства арканова
Хурма благодаря наличию в своем составе огромное количество полезных веществ имеет ряд полезных функций. Так, витамин с содержится в хурме, предотвращает раковые заболевания, улучшает зрение и состояние кожи, а витамины с и P снижают хрупкость и проницаемость сосудов и повышают иммунитет: Содержащиеся в хурме пектин помогает расстройств GIT, к тому же его мягкий обладает бактерицидным действием. Содержащийся в ней йод помогает при заболеваниях щитовидной железы.
Хурма полезно для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, анемии, варикоза, кровоточивости десен, нормализует работу половой системы.
Та же хурма:
1.улучшает аппетит
2.быстро утоляет голод
3.повышает работоспособность
4.имеет мочегонный эффект
5.имеет освежающий кожу
6.успокаивает нервную систему
Осторожно, хурма!
Их средства укрепления свойств хурма противопоказана после операции в желудке или в кишечнике, спаечной болезни и в случаях слабый, работающих в пищеварительной системе. По этой причине, что даже здоровым людям не увлекаться недозрелыми плодами.
Не советуют хотел бы использовать, когда сахарного диабета и ожирении, высокого содержания легкоусвояемых производные.
А если вы попробовать этот замечательный плод в первый раз, что не должны есть больше, чем один плод, потому что небольшое количество людей могут легко получить кишечную непроходимость.
Применение арканова
Хурма хорошо само по себе, как плод. Очень часто добавляют в салаты, выпечки, желе, пудингах, муссах, от того делают мармелады и джемы. В некоторых странах хотел бы использовать и в сушеном виде, делают патоку, вино, и даже пиво и вино.
Кроме продуктов питания хотел бы часто используют другие, более часто в лечебных целях. в Частности, хотелось бы применение
Когда малокровии. Пейте для 50-100 мл сока арканова 2 раза в день до еды.
Когда многих заболеваний и кашля. Поласкайте горло станет одной спелых плода прокатилась разведенного в чашке с горячей водой.
При кровоточивости десен, гипертонии. Возьмите в течение недели 2 раза в день четверть чайной ложки порошка, полученных из растертых листьев арканова.
При хронической диарее. Выпивайте отвар фруктов прокатилась по 500 мл каждые 4 часа. Бульон получают столько же дольки 6 средних зрелых плодов залитых 3 стакана кипятка. Содержимое накрывается крышкой 20 минут, после сцеживают, чтобы избавиться от напитка.
Для избавиться от угрей, а также восстанавливает тонус кожи поднять для лица. Сделайте маску напиток арканова, смешанные с яичным желтком.