Чтo мoжeт быть стoль жe удивитeльнo, кaк глaдкo слaдкий кусoк шoкoлaдa? Шoкoлaд oчeнь плoxую рeпутaцию, eгo oбвиняют увeличeния вeсa и пoявлeния угрeй. Нo eсть очень много преимуществ. Вот некоторые из них:
Это мощный антиоксидант
Да, шоколад содержит антиоксиданты. Зачем антиоксиданты, тем лучше для нас. Потому что они борются против свободных радикалов, это полная копия слова «оксидант». Свободные радикалы, которые являются вредными веществами, которые могут вызвать ряд серьезных проблем со здоровьем, и даже рак вызвать. Наличие антиоксидантов в нашей системе означает, что мы боремся, и убивают эти опасные для жизни «свободных радикалов».
Совет: в качестве дополнительного бонуса, шоколад может помочь сгладить морщины и поддерживать кожу мягкой.
Он защищает кожу
Кожу хорошо защищены от шоколада, а именно антиокислительной природы. Шоколад борется со свободными радикалами, это помогает предотвратить любой вред, который может быть нанесен нашей кожи, эластин и другие белки, которые помогают сохранить кожу молодой и красиво.
СОВЕТ: Шоколад также богат флавоноидами является еще одним важным питательным веществом, который помогает сохранить коллаген в нашей коже и помогает бороться с вредных ультрафиолетовых лучей.
Он восстанавливает кожу
Шоколад можно использовать даже в качестве увлажняющий крем для лица нашей коже, особенно потому, что шоколад стремятся содержать жира. Увлажняющий крем шоколад, как правило, подходит для всех типов кожи, потому что он нежный и питательный кожи.
Это может помочь предотвратить проблемы со здоровьем
Еще одним большим преимуществом является то, что есть темный шоколад в умеренных количествах, это то, что он действительно может снизить «плохой» холестерин в нашем организме, а также способствуют повышению «хорошего» холестерина, а также. Темный шоколад также было показано, возможность реально снизить нашу кровяное давление. Это означает, что наше тело выглядеть и чувствовать себя лучше, если мы, там, по крайней мере, несколько долек темного шоколада каждый день.
Это снимает стресс
Ничего на этой земле может сделать нас более измученными и растрепанными, чем стресс. Исследования показали, что запах аромат шоколада оказывает успокаивающее влияние, шоколад, на самом деле, вызывает определенные положительные нейрохимические изменения в мозге: Стресс может вызвать преждевременные морщины, волосы, сухие ногти, увеличение веса, а также ряд серьезных проблем со здоровьем (например, рак и многие другие болезни), так что потратить немного времени, что создает радоваться кусок шоколада каждый день. Вашего здоровья, вам, к счастью, это.
Шоколад делает вас более привлекательным и любви
. Ли в. может быть привлекательной, чем в любви женщина или мужчина? Шоколад (особенно темный шоколад) содержит в себе как фенилэтиламин и тирамин, это два химических веществ, которые производятся, когда человек влюблен. Это означает, что шоколад не только дает нам то, лучше чувства влюбленности», но они также помогают рассеять негативные мысли и чувства.