Пoнaдoбится
Нa 250 мл:
150 г aнaнaсa
150 г рoсткoв люцeрны
2-3 кубикa льда
50 г воды
Как бы готовить
Ананас обладает противовоспалительными, антивирусными и антибактериальными свойствами — сие прекрасное дополнение к здоровой диете. Сласть ананаса хорошо гармонирует с горчинкой ростков люцерны.
1. Обработать ананас от кожуры и твердой сердцевины, нарезать копра на куски и выпустить из них гуттаперча.
2. Перелить в блендер, приплюсовать ростки, лед и воду и вырубить.
3. Перелить сок в телеграфный бокал и подавать за) один (приём же.