Архивы рубрики ‘Статьи’

Как не сорваться с диеты. Полезные советы и рекомендации

Никто не сомневается в том, что каждая представительница прекрасной половины человечества, независимо от возраста, стремится выглядеть стильно, красиво и привлекательно. В частности, особое внимание женщины уделяют своей фигурой, и, чтобы быть всегда в отличной форме, Читать далее »

Самые эффективные диеты.

Для многих представителей прекрасной половины человечества, которые стремятся иметь красивую фигуру, без сомнений, самый актуальный вопрос – как быстро расстаться с ненавистными лишними килограммами и, какая диета является более эффективной и действенной? Кроме того, Читать далее »

7 групп продуктов, которые нельзя есть на диете

Принимая решение сесть на диету, должна быть подгоготовленой к тому, что нужно ограничить в диете и отказывать во многих вкусностях. Обычно в рационе будет много овощей и фруктов, Постное мясо, рыба, кефир. Есть продукты, которые во время диеты категорически запрещено Читать далее »

Сковорода ВОК и жарить гриль купить в Интернет-магазине

Мода на здоровое питание, как то незаметно, но очень уверенно вошла в нашу жизнь. Готовить вкусную и полезную еду, это каждая хозяйка, тем более, что активная пропаганда на телевидении и в Интернете, это только способствует. И в том, как считают производители бытовой Читать далее »

Диета на всю жизнь

Если у вас уже есть сомнения, что вы найдете идеальный рацион, попробуйте совершенно новый подход – интуитивное питание. Как правило, в этом режиме, что диета назвать довольно сложно, можно жить хорошо и долго – и сбрасывая лишний вес.

В том, что является «анти-диета» — Читать далее »

Диета для мам

Мамы должны следить за вашей диеты, не только здоровье ребенка, но и для сохранения своего собственного здоровья и хорошего настроения. В конце концов, если мать отказывается следовать инструкциям врачей, которые часто сталкиваются с целым рядом проблем, от капризов Читать далее »

Диета на 2 месяца

Диета на 2 месяца

Какая диета является «лучшей» и удачной, если у вас есть впереди ровно 2 месяца? Есть очень интересные, предназначены как раз в этот период.

«Правим» обмен веществ

2 месяцев, чтобы сделать много полезных вещей, и похудение среди них – не самое главное. Читать далее »

Как похудеть быстро после родов

Как известно, похудение-процесс не быстрый. Тем не менее, сразу после родов хочется как можно быстрее вернуть форму. «Перехитрить природу» можно попробовать – для этого достаточно изучить «истории успеха» (их много у звезд шоу-бизнеса) и применить некоторые приемы, при Читать далее »

Яблочная диета

Выгодно и вкусная, простая и достаточно легкая, эта монодиета позволит вам наслаждаться вкусом друг детства, но все равно приятных фруктов. Особенность этой монодиеты – наличие в «скудном рационе» широкий спектр витаминов и микроэлементов. И это означает, что несмотря на Читать далее »

Длится диета: кому она нужна и зачем?

В поисках идеала, сколько сантиметров или килограмм важно не потерять самое главное – собственное здоровье. Тем не менее, жесткие диеты для похудения не имеют смысла. Важно знать, когда уместна эта диета, кому, и как хорошо соблюдать.

Какие жесткие диеты, чтобы Читать далее »