Наши волосы, как никакой другой орган, демонстрируют состояние здоровья организма. Повышенная ломкость и выпадение волос – один из первых сигналов, что вам
Диета для красивых бедер
Чтобы Ваши бедра стали гибкими и изящными, исключите из своего рациона спиртное, кофе и жирную пищу. Перейдите на фрукты; особенно рекомендую арбуз: он
ЕДА ПОД НАСТРОЕНИЕ
Многие продукты помогают нам изменить настроение и общее самочувствие, что очень полезно в зависимости от времени дня.Вы в настроении подкрепиться ? Читайте дальше ! Когда вам нужно проснуться Утро нужно начинать с хорошего завтрака — кукурузные хлопья с молоком —…
Диета от Марлен Дитрих, пробуждающая бодрость
За 13 дней на этой диете можно похудеть на 7 кг. Применять ее достаточно раз в 6 месяцев, как делала легендарная Марлен Дитрих, когда чувствовала потребность вернуть
Израильская диета (для повышения иммунитета)
Израильские диетологи убеждены, что диета не должна предписывать исключение каких-либо продуктов из рациона. Надо кушать все, но в правильном сочетании. При такой
Злаковая диета (для очищения кишечника)
Злаковое питание превосходно восстанавливает нормальную работу кишечника, придает разнообразие повседневному рациону, снабжает организм биологически
Диета, сокращающая жиры в рационе
Эта диета способна помочь как женщинам, у которых жир откладывается на животе, так и мужчинам, желающим уменьшить «пивной животик». Известно, что в среднем мы
Диета при акне
Появление акне – проблема, касающаяся не только подростков, но и взрослых людей. При этом, место локализации высыпаний может быть как на лице, так и на спине,
ЕДА И НАСТРОЕНИЕ
Наше питание влияет не только на наше здоровье, но и на наше настроение. Оно оказывает прямое влияние на появление нейромедиаторов — веществ в мозгу, передающих нервные импульсы между клетками, которые влияют на наше настроение и эмоции. Химические реакции Не удивительно,…
«Жокейская» диета
Диета на «экстренный» случай, если необходимо срочно избавится от нескольких килограммов. Диета не рассчитана на длительный период, при долгосрочном применении